Corso di Pilates

Ginnastica Body & Mind

Sede: Firenzuola
Mercoledì ore 17.30 - 18.30 / 18.30 - 19.30
Venerdì ore 17.30 - 18.30 / 18.30 - 19.30
Corsi a numero chiuso.

Inizio corsi: fine settembre 2007

• Combatte il mal di schiena e corregge la postura
• Potenzia la muscolatura dell'addome
• Tonifica cosce e glutei
• Distende il corpo e la mente
• Rafforza il perineo

Nuovi corsi: gennaio 2008